A menudo sentimos que las dificultades de la vida nos pesan, el camino nos parece cuesta arriba, que los tropiezos nos dejan sin fuerzas, y que estamos hartos y cansados de nuestras luchas diarias….a pesar de ello nunca pierdas la esperanza, cultiva despacio que llegarán los frutos, cree en tí, sigue adelante aunque no veas… Leer más »
Avalon Zenter. Centro de Terapias y Crecimiento Personal
Blog
Mi propio camino de Autocuidado
Mi alimentación: cocinarme, comer lo que me sienta bien Mi tiempo de ocio para mí: deportes, manualidades, creatividad.… Mi lugar: mi casa/habitación, mi decoración, mis cosas y recuerdos Mis hábitos y formas de hacer las cosas Mi tiempo: mis fines de semana, mis vacaciones… Mis inquietudes y proyectos Mi proceso laboral, a mi ritmo y… Leer más »
¿De qué color ves tu vida?
Es necesario cambiar nuestra forma de expresarnos para comunicarnos eficazmente y sin conflictos, pero mas importante aun es modificar nuestra manera de ver las cosas. En ocasiones es nuestra forma de pensar y ver la vida la que nos hace sentir tristes, ansiosos, dependientes… Para poder cambiar nuestra manera de ver la vida, es necesario… Leer más »
La carrera de ranas
Hoy en Avalon queremos empezar el día con un cuentito positivo. Erase una vez una carrera de ranas. El objetivo era subir a lo alto de una torre. Había en el lugar una multitud. Mucha gente para animarlos y gritar por ellos. Comenzó la competición. Como la multitud no creía que pudieran alcanzar la… Leer más »
Cerrar ciclos para comenzar lo nuevo
“Siempre es necesario saber cuando una etapa llega a su fin. Si insistimos en permanecer en ella más de lo que toca,perdemos la alegría y el sentido de las otras etapas que necesitamos vivir. Finalizando ciclos,cerrando puertas,terminando capítulos. No importa el nombre que le demos,lo que importa es dejar en el pasado los momentos que… Leer más »
Ideario para la Existencia
Soy una persona libre, sólo porque tengo derecho a equivocarme, si no pudiera cometer errores me sentiría atada por el miedo a hacerlo mal. No me arrepiento de lo que he hecho en el pasado, porque cuando miro atrás, me reconozco en las acciones y soy consciente de que he llegado hasta aquí, a pesar… Leer más »
Cuento del Melocotonero
“Había una vez un melocotonero que vivía muy triste porque sus ramas le parecían débiles y demasiado torcidas; porque sus hojas apenas abrigaban sus ramas, y porque sus frutos le parecían pequeños e insípidos, faltos de color y de aroma…. No, nuestro amigo, el pobre melocotonero no estaba contento de sí mismo, no se gustaba,… Leer más »
El elefante encadenado
Cuando yo era pequeña me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Sobretodo el elefante. Durante la función, la enorme bestia hacia despliegue de su tamaño, peso y fuerza descomunal… pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba… Leer más »
La positividad y la curación
El optimismo es una habilidad que se aprende. El optimista no nace, se hace. Optimista es aquel que se sabe responsable de lo que le sucede, y se pregunta qué puede hacer él para modificar la situación.Las personas que ven y piensan de forma negativa se sienten impotentes ante el mundo, y esperan que las… Leer más »