En todas las guías de salud y prevención suele detallarse la lista de consecuencias negativas que tiene el tabaquismo. Todos los fumadores, más o menos, conocen dichas consecuencias, sin embargo, muchas veces, conocer dicha información no es suficiente para tomar la decisión de dejar de fumar. Es necesario saber que dejar de fumar ofrece beneficios importantes para… Leer más »
En Avalon te ofrecemos acompañamiento psicológico durante tu gestación y el post-parto. Preparación al parto personalizada. Asesoría nutricional específica durante el parto y el posparto. Asesoría en lactancia. Psicomotricidad. Ayuda para vincularte correctamente con tu bebé. Crianza desde el apego. Asesoramiento y escuela de padres para el destete, comienzo del colegio, cómo quitar el pañal, dormir solo. Psicología infantil: ayudas para que tú y tu hijo superéis las dificultades
En Avalon te ofrecemos una preparación al parto personalizada. Estaremos a tu lado desde tu embarazo y podremos acompañarte durante la lactancia, crianza, alimentación de tu bebé…
Dice un cuento que, al final de la Creación del mundo, Dios Padre estaba profundamente concentrado amasando y dando forma al hombre, a fin de que quedara perfecto, cuando, de repente, notó que éste se le escapaba de las manos. El Espirítu, que andaba por allí, le dijo a Dios Padre: -¿Qué es lo que… Leer más »
¿Sientes habitualmente que NECESITAS a tu pareja? ¿Renuncias con frecuencia a tus propios deseos anteponiendo los deseos de otra persona? ¿Callas con tal de evitar un conflicto? La Dependencia Emocional se define como “una NECESIDAD afectiva fuerte que una persona siente hacia otra a lo largo de sus diferentes relaciones de pareja”. Aunque lo más… Leer más »
¿Quién no quiere mejorar y tener éxito? El problema es cuando ésto lo buscamos de una forma obsesiva y pasamos de un perfeccionismo sano a uno enfermizo Una persona perfeccionista sana intenta ponerse objetivos altos a largo plazo, y con una gran confianza en su capacidad de lograr el éxito paso a paso. Aunque tiene… Leer más »
El postparto es el verdadero inicio de tu existencia, si te permites vivirlo así. Es un camino para el autodescubrimiento.
La motivación, o deseo de cambio, para cualquier hábito o conducta (por ejemplo, dejar de fumar, hacer una dieta, empezar a hacer deporte…) fluctúa de un momento a otro y de una situación a otra, y puede verse influida por muchos factores. Los principios más importantes del cambio son los siguientes: – La motivación intrínseca: la capacidad… Leer más »
Es el temor a situaciones de exposición social o pública, donde la persona puede sentirse observada. Se siente vergüenza excesiva, con conductas de evitación y rechazo a cualquier situación en la cual haya probabilidad de hacer el ridículo o ser humillado. Es frecuente el enrojecimiento de cara, sudor, temblor, y bloqueo del habla, predisponiendo, en… Leer más »
Iban de pueblo en pueblo exhibendo sus acrobacias. El hombre se colocaba una larguísima pértiga sobre los hombros y la niñita se subía hasta el extremo superior de la misma. Así sobrevivían. Pero un día el hombre le dijo a la niña: – Pequeña, cada vez que hagamos el número, tú debes prestarme mucha atención… Leer más »
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